QUI SUIS-JE ?

Je m'appelle Sophia et je suis passionnée par l'accompagnement personnel et le bien-être. En tant que sophrologue certifiée, et thérapeute EMDR. j'ai consacré une partie de ma carrière à aider les individus à retrouver l'harmonie entre leur corps et leur esprit. Formations Je suis diplômée de l'Académie de Sophrologie, où j'ai suivi une formation complète de deux ans. Mon parcours académique m'a permis d'acquérir une solide expertise dans les techniques de relaxation dynamique, la respiration consciente et la visualisation positive. J'ai également étudié la Trans-guérison au Collège Arthur Findlay. J'ai effectué ma formation en EMDR avec l'organisme SMART FORMATION certifié QUALIOPI. J'ai été formé à la pratique EMDR générale ainsi qu' aux spécialisations de cas plus complexes. J'accueille ainsi toutes les problématiques des adultes, des enfants et des adolescents : – le traitement des traumatismes – le traitement de la dissociation en lien avec les psychotraumatismes – le transgénérationnel et les empreintes précoces – le deuil – les troubles alimentaires – l’addiction – la phobie , les Toc – les personnalités qui relèvent de la psychiatrie – les problématiques professionnelles – la dépression – l’angoisse Je fais partie du groupe SYNERGIE : EMDR ET CLINIQUE https://synergie-emdr.fr Expérience Forte de 7 ans d'expérience dans le domaine de la sophrologie, j'ai travaillé avec divers publics, allant des adultes aux enfants. Mon approche empathique et personnalisée a permis à de nombreuses personnes de surmonter le stress, les angoisses et d'atteindre un état de bien-être optimal. La thérapie en EMDR vient traiter les traumatismes à la source après une investigation profonde. Approche Ma méthode s'articule autour d'une approche Caycédienne en sophrologie , mettant l'accent sur la connexion entre le corps, l'esprit et les émotions. Je crois fermement que chaque individu possède en lui les ressources nécessaires pour améliorer sa qualité de vie. Mon rôle en tant que sophrologue est de guider mes clients vers la découverte de ces ressources afin d'activer leur potentiel. En complément, j'utilise également la thérapie EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing). Cette méthode permet de traiter les traumatismes et les troubles émotionnels en utilisant des mouvements oculaires pour reprogrammer les réactions négatives et favoriser une guérison profonde. L'EMDR s'intègre parfaitement dans mon approche globale, offrant ainsi une solution complète et efficace pour le bien-être. Domaines d'intervention Que vous soyez en quête de détente, de gestion du stress, d'amélioration de la concentration ou de renforcement de la confiance en soi, je suis là pour vous accompagner. Je travaille également sur les traumatismes. Mon approche s'adapte à vos besoins spécifiques, créant ainsi un espace sécurisé pour votre épanouissement personnel. N'hésitez pas à me contacter pour discuter de la manière dont la sophrologie et la thérapie EMDR peuvent vous aider à atteindre vos objectifs de bien-être. Je suis impatiente de faire partie de votre voyage vers un équilibre physique et mental optimal.